돈가스와 라면 등 야채가 부족하기 쉬운 외식할 때 토마토 주스를 함께 마시면 영양의 균형을 크게 개선할 수 있다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - contention : 논쟁, 다툼일단 기회라고 생각되면 그 기회를 활용하자. -로버트 H. 슐러 양서(良書)를 읽기 위한 조건은 악서(惡書)를 읽지 않는 것이다. -쇼펜하우어 오늘의 영단어 - alertness : 경계, 경계심, 비상모든 비즈니스는 쇼 비즈니스다. -얀 칼존 남보다 더욱 하느님께 가까이하고 하느님의 영광을 인류 세계에 널리 알려주는 일 이외에 더 고귀한 사명은 없다. -베토벤 오늘의 영단어 - expense-bearing : 경비부담오늘의 영단어 - fuel : 연료: 불에 기름을 붓다, 가속시키다, 촉진시키다게으른 선비 책장 넘기기 / 게으른 놈(일꾼) 밭고랑 세듯 , 게으름을 피우며 그 일에서 빨리 벗어날 궁리만 한다는 말.